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자기성장 프로그램

 

자신을 이해하고 자기를 표현할 수 있는

 

안녕하세요. 진로·심리상담센터입니다.

자기성장 프로그램은 자기인식과 수용 그리고 표현능력 향상을 통해 자기통합으로 건강한 대학생활에 도움 되는 기회를 줄 것입니다.

프로그램 내용

회기

진행일

회기목표

내 용

주요활동

1

8.16()

오리엔테이션

프로그램 소개

참여자 프로그램 소개

나는 어떤 사람인가

-프로그램 전반에 관한

소개 및 별칭 및 소개

-자기성장 목표 정하기

2

8.23()

자기이해

자기 각성

느낌의 확인과 보고

가치관 명료화

-신체각성을 통한 자기이해

-1:1 느낌 보고

-가치관 경매

3

8.30()

자기개방

자기주장

3자로 말하기

자기고민 타인이 발표하기

-타인의 이야기를 듣고 그 사람이 된 것처럼 말하기

4

9.06()

자기이해

피드백 주고 받기

-집단원 놀이 : 나는 누구 일지 듣고 맞추기

5

9.13()

자기수용

장점과 약점

-.단점 5가지씩 적기

6

9.20()

자기이해·수용

자기개방·주장

유서쓰기

마무리

-죽는 장소, 12시간의 행적을 기록, 피드백

대상 및 일정

(대상) 6회 모두 참석할 수 있는 재학생

(인원) 6명 선착순

(일정) 8/16, 8/23, 8/30, 9/6, 9/13, 9/20(전일 화요일)13:30 ~ 15:00 69시간

(신청) 2016. 7. 20() ~ 8. 5()

(방법) 이메일 접수(counsel@skuniv.ac.kr) or 전화접수(02-940-7607)

 

2016. 7. 20

진 로· 심 리 상 담 센 터 장

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2478 일반 2016년 이공대 및 예술대 연구실 정기점검 및 정밀안전진단 실시 안내 file 총무처 2016-07-05 15772
2477 일반 산학협력단 공고 제502호 『2016 우리동네 예술학교』 교육과정 신규운영지원기관 추가모집공고 file 산학협력단 2016-07-05 18534
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