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게슈탈트 도구를 활용한

자기성장 프로그램 안내

 

안녕하세요. 학생상담실입니다.

이번 겨울방학을 맞아 자신에 대해 이해하고 통합된 정체감을 형성할 수 있도록 자기성장 프로그램을 마련하였습니다. 자기 성장이란 개인이 심신과 주변세계에 대하여 자신과 타인의 있는 그대로의 모습을 이해, 수용하고 자신을 개방, 주장할 수 있는 태도와 능력으로써, 자기 성장을 함으로써 보다 자유롭고 창조적이며 지각력과 통찰력을 가지고 풍요로운 삶을 영위할 수 있습니다. 게슈탈트 치료에 바탕을 둔 도구(감정카드,마음자세카드, 그림상황카드)를 활용함으로써 내 자신의 중요한 감정, 마음, 욕구를 자각하고 이해하는 시간이 되리라 여겨집니다. 유능하고 건강한 사회인으로 성장하기 위해서 나를 이해하고 자기성장이 필요하다고 여겨지는 학생들의 많은 참여 바랍니다.

 

1. 일 시: 20151214(), 15(), 16(), 17() / 1~4, 4, 12시간

 

  게슈탈트 도구.jpg  

 

 

2. 교육내용:

회기

날짜

내용

1

12.14

()

1:00~

4:00

목표: 집단원 간 친밀감 형성

자기이해 1 자기 각성하기

내용

- 자기성장 프로그램 오리엔테이션

- 집단원 소개 및 신뢰감 형성

- 프로그램 규칙 정하기

- 자기 이해하기 1: 자기 알아차리기, 자기 각성하기

(나무 되어보기)

2

12.15

()

1:00~

4:00

목표: 자기 이해하기 2 성장 배경 이해하기

내용

- 어린 시절 집 그리기

- 가족 관계 이해하기

3

12.16

()

1:00~

4:00

목표: 자기 이해하기 3 나의 중요한 감정, 마음자

세 이해하기

내용

- 감정카드 및 마음자세카드를 활용한 나의 마음자세

4

12.17

()

1:00~

4:00

목표: 자기 이해하기 4 나의 중요한 욕구 이해하기

내용

- 그림상황카드를 활용한 나의 중요한 욕구 확인

- 롤링페이퍼

- 마무리

3. 장 소: 학생상담실 (유담관 LCLC )

4. 지원자격 및 인원수: 4회 모두 참석할 수 있는 재학생, 선착순 6

5. 제출서류 및 접수처: 신청서 작성 후, 방문접수(유담관 LCLC존 내 심리상담데스크) 혹은 이메일접수 (counsel@skuniv.ac.kr)

6. 서류접수: 2015.11.24()~12.11()

서류접수 후, 12.11()까지 개별연락 갈 것임

7. 문의전화: 학생상담실 (02-940-7066,7607)

 

2015.11.24.

학생상담실장

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